Recopilatorio de técnicas: o-uchi-gari

Si ayer hablamos de o-soto-gari, la gran siega exterior, hoy explicaremos la técnica o-uchi-gari.

 Esta técnica tiene como significado "gran siega interior", y como la del post anterior, también se realiza en tres pasos:

• Uke tiene su pierna izquierda adelantada. Entonces tori se acerca a uke con la pierna derecha adelantada y su cuerpo ladeado entre las piernas de uke.
• Tori da un paso con la pierna izquierda, juntado sus piernas para desequilibrar a uke.
• Tori realiza con su pierna derecha el movimiento de siega circular tirando su cuerpo hacia adelante y finalmente uke cae sujeto por la solapa de tori.

Aquí tenemos un ejemplo para esta proyección:

Al igual que o-soto-gari, también tenemos que tener en cuenta algunas cosas:

• Para que esta técnica tenga mayor efectividad, también es necesario tener el pulgar levantado.
• Para desequilibrar a uke, a parte de juntar las piernas, también tiraremos, con los brazos, para que se desequilibre hacia atrás.
• Puede ser que, por temas de equilibrio, tori caiga sobre uke, eso no haría la técnica menos legítima.

Como las otras técnicas que he ido explicando, esta también entrará para el examen de cinturón amarillo. Y también como o-soto-gari, esta técnica es importante tener claro la posición de los pies antes de fijarse en la de los brazos.